La vida ens sorprèn contínuament,  d’una manera agradable o fent-nos patir, i ens estimula a la reflexió, a una presa de consciència de la nostra forma d’actuar i de viure.

En les mateixes  circumstàncies, pels  mateixos motius, tenim respostes idèntiques; actuem de manera inconscient, donem contesta amb els hàbits i costums de sempre.

En el nostre cos hi ha canvis continus, les cèl·lules es reprodueixen  constantment, la vida és un seguit de moviment i transformació.

La nostra ment, però, ho té més mal de fer de modificar la seva rutina, d’alterar els seus costums i la seva manera de fer.

El fer-nos conscients de les coses que ens passen, l’agafar responsabilitat de la nostra vida i el nostre cos, de la nostra salut, no resulta fàcil. El modificar actituds i comportaments du una feina de reflexió, fer-nos preguntes i buscar respostes.

La REFLEXOTERAPIA PODAL, així com d’altres teràpies complementàries, és una eina que ens ajuda a prevenir malalties,  a fer-nos conscients de nosaltres mateixos, adquirir pautes  noves de vida, actuar amb intenció cap a la salut i el benestar.

PUNT REFLEX DEL PLEXE SOLAR

DEPURACIÓ DEL COS I DRENATGE LIMFÀTIC

En arribar el bon temps i la calor ens  ve de gust començar a prendre el sol, a caminar lleugers de roba i a sentir-nos còmodes. Amb aquests temps també venen les al·lèrgies, ens podem trobar feixucs després del hivern, volem depurar-nos, abaixar una mica el pes,  trobar-nos bé dins el nostre cos, fer goig.

L’exercici i l’alimentació són claus fonamentals per aconseguir-ho. La reducció de l’alcohol i el sucre són una bona opció de base per a començar. (L’alcohol són calories pures i intoxica el fetge i el sucre, per eliminar-lo, ens roba minerals). Una alimentació sana i equilibrada facilita la renovació del cos, la vitalitat, la salut i el benestar.

De la mateixa manera, hi ha plantes medicinals que afavoreixen la purificació del fetge de materials tòxics i greixos acumulats, contribueixen a eliminar líquids i són ajudes  saludables per a depurar-nos. La carxofera, la dent de lleó, la fumaria, la cua de cavall, la gayuba o la gatuña en són apropiades.

El MASSATGE DRENATGE LIMFÀTIC MANUAL  és una manera  de completar l’ajuda  per a la neteja interna. Millora la circulació de la sang, ajuda a buidar líquids intersticials, remou els greixos acumulats a la cel·lulitis, descansa les cames i relaxa el cos i la ment.

Facem  una elecció sana i de vida saludable.

QUAN TOT ESTÀ BÉ I JO NO EM TROBO BÉ

L’ésser humà, compendi de ment, cos i sentiments, és sensible, per  qualsevol motiu, al dolor, i aquest, no sempre es demostra de forma física, amb símptomes i signes de malaltia.

El dolor, el malestar, el patiment ens recorden que hi ha alguna cosa que no va bé, ens alerten d’alguna anomalia en el nostre cos, però no sabem el que.

Les anàlisis i les proves en moltes ocasions resulten enganadores i fins i tot inútils, “el metge m’ha dit que tot està bé, però jo no hi estic”. I llavors comencem un pelegrinatge de proves, especialistes i viatges d’una banda i de l’altre que no resolen la nostra angúnia. Provam medicaments, exercicis, dietes, baixes i seguim trobant-nos malament.

Pensem si és tot mental o són manies, però l'angoixa i el desencís ens deixen desencantats i frustrats en no trobar-ne solució.

Teràpies complementàries com la REFLEXOLOGIA PODAL , la Medecina Tradicional Xinesa, la Kinesiologia i d’altres ens poden servir en molts casos per donar llum a aquesta incertesa.

Provem-ho, sempre hi ha sorpreses agradables.

PUNT REFLEX DEL CAP